Tiden under behandling av kreftsykdom kan være intens og utfordrende. Underveis ser mange frem til at behandlingen skal ta slutt. Etter behandling kan det oppstå et «tomrom» som gjør at en kan bli usikker, føle seg alene og oppleve at livet har endret seg.  Mange vil kanskje spørre seg selv «hva nå?». Spørsmålet kan komme som et resultat av hvordan diagnosen og behandlingen har påvirket deg, både fysisk, psykisk, sosialt og åndelig/eksistensielt.

«Kreft - hva nå?» er et livsmestringskurs. Oppmerksomheten rettes mot hverdagens utfordringer etter kreftbehandling. Fokuset er rettet mot dine ressurser og bevisstgjøring av dine mestringsverktøy. Du møter fagpersoner med spisskompetanse innen blant annet kreftbehandling, mestringsstrategier, ernæring og fysisk aktivitet.

Fellesskapet i kurset  er verdifullt og erfaringer sier at det å kunne møte andre i tilnærmet lik situasjon, bidrar til økt innsikt og gir nye perspektiv på livet. Det er derfor lagt opp til samtaler i mindre grupper. Unikt med dette kurset er at pårørende også får mulighet til å dele erfaringer med andre pårørende, i egne grupper. Det å få økt kunnskap om kreft og kunne snakke med andre som har eller har hatt kreft i familien, kan bidra til bedre mestring av egen situasjon og en bedre forståelse for hverandre.

Les mer på hjemmesiden til Montebellosenteret.